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Disciplinas

JUDO

El judo es probablemente la técnica de defensa personal más practicada en todo el mundo.

Esto se debe no sólo a sus cualidades únicas como arte marcial, sino que además es un deporte de alto rendimiento que ha ingresado en el ámbito olímpico desde 1964. Con su práctica constante se pueden adquirir las habilidades necesarias para desarrollar un sistema de auto-defensa muy efectivo. De hecho, el Judo nos asegura la victoria contra un agresor a pesar de que sea más pesado o fuerte que nosotros. También cuenta con una filosofía que es de gran utilidad para realizarnos como individuos, ya que enfatiza el desarrollo mental y moral, además del entrenamiento físico. Los principios básicos en los que se basa son:- Superar las fuerzas o tamaños mayores de nuestros contrincantes- aplicación habilidosa y científica de palancas, balance, momento y control por sus características, el Judo puede ser practicado por personas de todas las edades y de ambos sexos. No es un deporte caro, ni exige mayores sacrificios, salvo la dedicación y constancia.

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