Entrervista a Wilder Ãlvarez
1.¿Nos puede hablar sobre sus inicios en la práctica de las Artes Marciales Mixtas? Yo empecé a practicar lucha libre desde los 18 años, y un día un amigo llamado Johnny Iwasaki me propuso practicar Artes Marciales Mixtas, lo cual me interesó porque estaba relacionado con mi base de lucha y dos años después empecé […]
Beneficios fÃsicos, mentales y sociales del Muay Thai
Al Muay Thai se le conoce como «el arte de los ocho miembros» toda vez que en las técnicas de golpeo (hacia las piernas, cuerpo y cabeza) se utilizan puños, codos, piernas y rodillas; la mayoría de las técnicas de pierna se realizan golpeando con la tibia, aunque existe la patada frontal, ejecutada con el […]
Cómo elegir una escuela y un profesor de arte marcial
1. Elige un estudio de artes marciales que esté cerca de ti. En la mayoría de casos, terminarás con una forma de arte marcial según lo que esté disponible en tu zona. Si ir a tu Dojo te resulta difícil o te consume tiempo, entonces simplemente tendrás una excusa más para no continuar. Busca en línea […]
Cómo elegir un estilo de arte marcial
Si no eres Daniel LaRusso de Karate Kid, quien tuvo la suerte de ser vecino del maestro de karate, el señor Miyagi, lo más probable es que tengas que investigar a profundidad antes de decidir qué tipo de arte marcial quieres seguir. Necesitas entender tus objetivos acerca de las artes marciales, encontrar un tipo de […]
El aikido es ideal para bajar de peso
Si estás aburrido de las mismas rutinas de ejercicio para quemar grasa, es momento de que utilices otra técnica para lógralo. El aikido es ideal para bajar de peso, mejorar tu fuerza corporal y aprender a defenderte de cualquier agresión. De acuerdo con información publicada en The Huffington Post, las rutinas de entrenamiento de las […]
¿Por qué toda mujer deberÃa practicar Jiu Jitsu?
En la actualidad, existe una gran cantidad de practicantes de Brazilian Jiu Jitsu en toda América Latina y es notable, año tras año, el aumento de mujeres que se animan a incursionar en esta disciplina. Por eso hoy compartiré contigo mi punto de vista acerca de por que creo que toda mujer debería, al menos […]
Los beneficios del Aikido
Los beneficios corporales del Aikido se dan naturalmente, no son un objetivo de esta disciplina Aikido: un combate interno con resultados externos Descubrir los niveles a los que podemos llegar como seres humanos transforma no sólo el alma, sino que también es un trabajo que refuerza todo nuestro cuerpo. La práctica del Aikido fortifica el […]
¿Cuáles son los beneficios del Judo?
Esta disciplina enfocada como deporte para todos pretende no tanto ensalzar el deporte de alta competición como animar al mayor número posible de personas a practicar con regularidad una actividad física o un deporte de tiempo libre. Para los más jóvenes, que representa el 70 por ciento de todos los practicantes, la iniciación al Judo, […]
¿Quién debe practicar Aikido?
El AIKIDO es un arte marcial japonés y su nombre significa “el camino de la energía y la armonía”. Es un arte marcial relativamente nuevo ya que fue desarrollado entre 1930 y 1960 por el gran maestro MORIHEI UESHIBA (1883-1969). El maestro Ueshiba desarrolló el Aikido de técnicas de lucha mucho más antiguas que usaban […]
Actividades del mes de marzo 2016
Domingo 28 de febrero: Seminario de Jiu Jitsu, de 10 a 12am Sábado 5 de marzo: Examen de Tae Kwon Do, de 9 a 10am; precio según grado. Sábado 5 de marzo: Examen de Karate Do de 12 a 1pm, precio según grado. Domingo 6 de marzo: Examen de Kung Fu, de 10 a 12am; […]
Actividades de diciembre 2015
Open Perú 2015
Actividades de Agosto
La rompemuelas
Una odontóloga y madre de dos niños se transforma en una mujer de armas tomar cuando pisa el ring. Como ella, cada vez más peruanas están comenzando a practicar el arte marcial milenario del muay thai. Mónica Torres es una odontóloga de 31 años que puede sacarte una muela de dos formas: usando fórceps y […]
Cuando las mujeres se defienden
https://www.youtube.com/watch?v=q7cN6T7fqic
Tips de Defensa Personal por Juan Rubin
Reportaje de 100% Deportes, en Claro TV
https://www.youtube.com/watch?v=LWxXeYLIWb8
Copa Amistad TKD
Campeonato Copa de la Amistad de Tae Kwon Do
Campeones en Muay Thai 2015
Ganamos a Chile en Muay Thai 2015
Campeones del Amateur Club 2013
Luigi Durden entrevista al equipo competitivo de MMA, que participaron en el Amateur Combat Club. Cuatro de los cinco que participaron ganaron.
Black Dragons inscrito en Conexión y Negocios
Entrevista a Juan Rubin, Director y Profesor de Black Dragons, club perteneciente a la Red Social Empresarial de Conexión y Negocios.